Dicas de saúde para um ambiente corporativo
É importante que os cuidados com a saúde sejam estabelecidos em qualquer local, principalmente no ambiente corporativo, no qual, o investimento tem grande impacto para a empresa como um todo.
Afinal, além de atender normas vigentes a respeito da saúde e segurança no trabalho, profissionais saudáveis podem apresentar maior eficiência.
Neste contexto, é importante dar ênfase ao fato que a motivação no ambiente do trabalho sofre impacto por diversos fatores e a saúde é um deles.
Devido a isso, é importante que existam ações em prol da saúde e para realizá-las, é possível seguir as seguintes dicas:
1) Implantação de uma cultura corporativa saudável
A cultura da empresa abrange uma série de questões, desde os valores, políticas básicas até os comportamentos. Naturalmente, os valores, visão e a missão estão envolvidos no bem-estar dos funcionários, principalmente pelo potencial de evitar grandes transtornos.
Uma empresa com uma cultura organizacional bem definida e que valoriza seus colaboradores, atua com clareza em cada parceria, evitando assim perdas, estresse e hábitos nocivos.
2) Investir na ginástica laboral
No caso da aptidão laboral, trata-se da prática de atividades físicas dentro da empresa, no entanto, trata-se de exercícios que não requerem um espaço corporal específico, pois envolvem exercícios de controle corporal, respiração, técnicas, reabilitação postural e alongamentos. Além dessas características, é um procedimento realizado em pouco tempo, cerca de 15 minutos.
3) Investir em conferências de sensibilização
O conhecimento é a base da saúde ocupacional, afinal todo trabalho tem certos riscos, assim como limpeza industrial em altura e conhecer esses fatores, como mitigá-los e como reagir em determinadas circunstâncias pode ser decisivo para os colaboradores.
As conferências são opções que potencialmente podem contribuir para a saúde em contextos profissionais e pessoais, temas como alimentação, postura, melhorias para o sono e sedentarismo podem ser abordados de forma dinâmica, com possibilidade de distribuição de diários pessoais para anotação.
4) A ergonomia é preferida
A ergonomia corresponde ao campo de estudo da relação entre sistemas e pessoas de forma a adequar o trabalho às condições físicas e psicológicas. Desta forma, pode-se garantir melhor desempenho, segurança e conforto em um ambiente empresarial. É claro que dentro de cada área existem especificações que precisam ser atendidas, como postura correta, manuseio de materiais, movimentos repetitivos, número de pausas, iluminação e muito mais.
5) Aluguel de massagem rápida
A massagem rápida corresponde a uma massagem rápida, com a duração de 10 a 15 minutos. É uma modalidade ideal para ambientes corporativos, pois é rápido e não requer nenhum tipo de estrutura complexa. Este é um serviço que promove o relaxamento muscular das extremidades superiores e contribui essencialmente para o alívio da tensão.
Para avaliar os benefícios da aplicação desses fatores, é concebível que uma empresa organizadora de eventos deva participar de várias etapas para obter resultados positivos, como em outras áreas, diariamente, os funcionários são facilmente afetados. Porque em momentos de estresse, o estresse pode ser prejudicial à saúde, para funcionários de diversos setores como, serviço de levantamento topográfico.
Aprenda a fazer ginástica laboral
Muitas vezes os empresários têm dúvidas sobre como aplicar esta prática durante o horário de trabalho sem afetar a produtividade, mas com planeamento em particular, esta abordagem pode ser aplicada. É interessante contratar uma empresa especializada para realizar e administrar a ginástica certa.
Entre os principais passos que a empresa irá implementar, estão acessíveis:
- Um projeto baseado em avaliações em postos de trabalho;
- Analisar a viabilidade do projeto com os gestores;
- Realizar campanhas de conscientização;
- Formação periódica com especialistas;
- Analise os resultados.
Referindo-se aos líderes é bem importante que haja um incentivo no que diz respeito a participação dos colaboradores, em especial, destacar os benefícios atribuídos ao impacto que podem ter em diversas áreas da vida dos colaboradores.
Como deixar o ambiente mais saudável e agradável?
Questões de saúde já são observadas na consolidação do contrato, quando o atestado médico admissional é requisitado, porém, é preciso ir além e assegurar que os funcionários como por exemplo de uma empresa de montagem de painel elétrico disponham de um local realmente agradável para trabalhar. E algo a ser considerado em elementos é a mobília, decoração e ambientes específicos para descanso.
Além das opções apresentadas, há possibilidade de investir em salas de descompressão, que contribui com a qualidade de vida dos funcionários de forma geral e também tem grande impacto na produtividade. O ambiente pode ser voltado para o relaxamento e/ou incluir elementos como máquina de café, sala de jogos, sofá e televisão.
Para que qualquer assessoria seja adotada, deve haver uma estratégia que não comprometa aspectos como prazos e metas da organização, o que reforça a necessidade de equilíbrio em qualquer área, desde o controlador de acesso empresas como catracas até outros elementos estruturais.
Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Guia de investimento, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre diversos segmentos.